Image Alt

My Pet

Πώς οι αγκαλιές με τα σκυλιά αποβάλλουν το ανθρώπινο άγχος;

Επιστημονικές έρευνες απέδειξαν πως οι αγκαλιές που κάνετε με τον σκύλο σας, σας κάνουν πιο ευτυχισμένους και δημιουργικούς στην καθημερινότητά σας. Οι κηδεμόνες σκύλων γνωρίζουν ότι το σωματικό άγγιγμα, όπως η αγκαλιά, είναι ένα από τα μεγαλύτερα δώρα που μπορείτε να πάρετε από τον τριχωτό σας φίλο.

Μελέτες που έχουν δημοσιευθεί κατά αναφέρει ότι το χάιδεμα, η αγκαλιά ή ακόμη και η απλή παρουσία κοντά σε έναν σκύλο διεγείρει τον προμετωπιαίο φλοιό σας, δηλαδή το τμήμα του εγκεφάλου σας που ασχολείται με τη γνωστική συμπεριφορά, όπως είναι οι συναισθηματικές αλληλεπιδράσεις και η λήψη αποφάσεων. Με άλλα λόγια, υπάρχει επιστημονικός λόγος για τον οποίο το αγκάλιασμα με τον σκύλο σας είναι ένα τόσο ωραίο συναίσθημα.

Πώς ωφελούν την ψυχική σας υγεία;

Οι σκύλοι μπορούν να προσφέρουν συναισθηματική υποστήριξη και να ενισχύσουν την ψυχική σας υγεία με διάφορους τρόπους. Σύμφωνα με τα Εθνικά Ινστιτούτα Υγείας, η αλληλεπίδραση με τα ζώα, έχει αποδειχθεί ότι:

  • Μειώνει την παραγωγή κορτιζόλης, της ορμόνης του στρες
  • Μειώνει, επίσης, και την αρτηριακή πίεση
  • Η ιδιοκτησία κατοικίδιων ζώων μειώνει τη μοναξιά, γεγονός που βελτιώνει τη διάθεση και την κοινωνική υποστήριξη.

Η παρουσία ενός σκύλου στη ζωή σας, σημαίνει ότι κάνετε πολλές βόλτες και περνάτε χρόνο μαζί τους παίζοντας παιχνίδια. Όλα αυτά, μπορούν να αυξήσουν τη σωματική σας δραστηριότητα και με τη σειρά τους να ενισχύσουν την ψυχική υγεία. Είτε έχετε ήδη έναν σκύλο είτε σκεφτόσασταν να αποκτήσετε έναν, υπάρχουν πολλά θετικά του να έχετε έναν τριχωτό φίλο στο σπίτι σας.

Σκύλος αγκαλιά

Γιατί αρέσουν στους σκύλους σας οι αγκαλιές;

Υπάρχουν διάφοροι λόγοι για τους οποίους οι σκύλοι αρέσκονται στο αγκάλιασμα, αλλά ο κυριότερος είναι η αγάπη. Τα σκυλιά είναι ζώα αγέλης, για αυτό και συνδέονται με την οικογένειά τους ή την αγέλη τους, μέσω της αγκαλιάς.

Όταν γεννιούνται τα κουτάβια, ένα από τα πρώτα πράγματα που βιώνουν είναι η αγκαλιά της μαμάς τους. Ακριβώς όπως και με τους ανθρώπους, το αγκάλιασμα απελευθερώνει οξυτοκίνη, την ορμόνη που προκαλεί ευεξία. Μάλιστα, μερικές φορές τα σκυλιά αγκαλιάζονται επειδή κρυώνουν και άλλες φορές τους αρέσει απλώς η προσοχή που δέχονται.

Σημείωση: Ο σκύλος σας χρειάζεται στοργή, αλλά πολλά σκυλάκια δεν είναι και τόσο θετικά, σε σωματικά αγγίγματα. Αν σας αρέσουν οι αγκαλιές, τότε θα πρέπει να χτίσετε μια σχέση εμπιστοσύνης με τον σκύλο σας.

Μη τον πιέζετε ποτέ. Είναι σημαντικό να δεθείτε με το κατοικίδιό σας με τρόπο που να το κάνει να νιώθει άνετα!

Δείτε επίσης:

Εάν επιθυμείτε να σχολιάσετε το παραπάνω άρθρο ή οτιδήποτε άλλο στο MyPet.gr, επισκεφτείτε τη σελίδα μας στο Facebook. Για αστεία βίντεο με κατοικίδια που θα σας φτιάξουν την ημέρα, ακολουθήστε μας στο Instagram ή εγγραφείτε στο Youtube κανάλι μας.

Η ομάδα του MyPet σας βοηθάει να ζήσετε μια πιο ευτυχισμένη και υγιή ζωή με το κατοικίδιό σας, μέσα από πρακτικές συμβουλές φροντίδας.

Consecte libero id faucibus nisl tincidu. Magna etiam tempor orci lobor faculs lorem ipsum.

Instagram feed