Γιατί λατρεύουν οι σκύλοι να ξαπλώνουν στον ήλιο;
Υπάρχουν λίγες εικόνες τόσο χαριτωμένες όσο ένας σκύλος που απολαμβάνει την ηλιοθεραπεία του. Είτε απολαμβάνουν μια ζεστή μέρα έξω είτε κοιμούνται σε ένα φωτεινό – από την ήλιο – σημείο στο χαλί του σαλονιού, ορισμένα σκυλάκια είναι πραγματικά αφοσιωμένα στο να ξαπλώνουν όπου υπάρχει ο ήλιος. Γιατί λοιπόν οι σκύλοι λατρεύουν να ξαπλώνουν στον ήλιο;
Βιταμίνη D
Η βιταμίνη D είναι απαραίτητη για την ανθρώπινη υγεία και παράγεται από το σώμα μας από την έκθεση στον ήλιο. Αυτή η ισχυρή βιταμίνη ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα, ρυθμίζει την απορρόφηση του ασβεστίου και του φωσφόρου από το σώμα και αυξάνει τα επίπεδα σεροτονίνης.
Οι άνθρωποι δεν είναι τα μόνα πλάσματα που χρειάζονται βιταμίνη D – στην πραγματικότητα, μπορεί να είναι ένας από τους κύριους λόγους για τους οποίους οι σκύλοι κάνουν ηλιοθεραπεία. Η βιταμίνη D έχει τα ίδια οφέλη για τους σκύλους μας όπως και για εμάς και συμβάλλει στην υγεία των οστών, των μυών, του ανοσοποιητικού συστήματος και του εγκεφάλου τους.
Οι σκύλοι μπορούν να απορροφήσουν τη βιταμίνη D τόσο από το δέρμα τους όσο και από το πεπτικό τους σύστημα. Το σώμα των σκύλων είναι σε θέση να παράγει βιταμίνη D, αλλά όχι στις ποσότητες που χρειάζονται, επομένως πρέπει να τη συμπληρώσουν με κάποιο τρόπο. Οι περισσότερες τροφές για σκύλους του εμπορίου έχουν προσθήκη βιταμίνης D για αυτόν τον λόγο.
Όταν ένας σκύλος απλώνεται στο ηλιακό φως, αυτές οι ζεστές ακτίνες απορροφώνται από τα έλαια του δέρματός τους και μετατρέπονται σε βιταμίνη D. Ωστόσο, η γούνα του σκύλου μπορεί να τους εμποδίσει να απορροφήσουν πλήρως τη βιταμίνη μέσω του δέρματός τους, έτσι περιποιούνται τον εαυτό τους για να το απορροφήσουν.
Οι ιδιότητες του ηλιακού φωτός τονώνουν τη διάθεση
Η βιταμίνη D έχει αποδειχθεί ότι ενισχύει τα επίπεδα σεροτονίνης τόσο σε ανθρώπους όσο και σε ζώα. Η σεροτονίνη βοηθά στη ρύθμιση πολλών πνευματικών και σωματικών λειτουργιών, από τη διάθεση και τη συμπεριφορά μέχρι την όρεξη και την πέψη, και η ανισορροπία της μπορεί να οδηγήσει σε αίσθημα κόπωσης και γκρίνιας.
Τα χαμηλότερα επίπεδα σεροτονίνης πιστεύεται ότι είναι η κύρια αιτία για την Εποχιακή Συναισθηματική Διαταραχή (SAD), μια διαταραχή της διάθεσης που μπορεί να προκαλέσει κατάθλιψη. Η διαταραχή τείνει να εμφανίζεται την ίδια ώρα κάθε χρόνο σε μέρη όπου υπάρχει λιγότερο ηλιακό φως κατά τη διάρκεια συγκεκριμένων εποχών.
Είναι συνηθισμένο σε μέρη του βόρειου ημισφαιρίου, όπου οι χειμώνες είναι θλιβεροί αφού υπάρχουν πολλές συνεχόμενες ημέρες χωρίς ηλιοφάνεια. Έχει διατυπωθεί η θεωρία ότι οι σκύλοι μπορεί επίσης να εμφανίσουν SAD λόγω εποχιακών αλλαγών στο ηλιακό φως, οι οποίες μπορεί να εκδηλωθούν ως λήθαργος, επιπλέον χρόνος για ύπνο ή ευερεθιστότητα.
Η θεραπεία του SAD στους σκύλους
Ευτυχώς, η θεραπεία για τους σκύλους SAD είναι η ίδια όπως και για τους ανθρώπους και η αύξηση της έκθεσης τους στον ήλιο (ή η διαθεσιμότητα φωτός εσωτερικού χώρου) μπορεί να τους βοηθήσει πολύ. Οι σκύλοι μπορεί φυσικά να αναζητούν περισσότερες ευκαιρίες για ηλιοθεραπεία κατά τις περιόδους του χρόνου που το φως του ήλιου είναι περιορισμένο, προκειμένου να αυξήσουν τα επίπεδα σεροτονίνης τους – ώστε να αισθάνονται καλύτερα.
Εκτός από τη σεροτονίνη, το ηλιακό φως μπορεί να βοηθήσει στη ρύθμιση των επιπέδων της ορμόνης μελατονίνης στους σκύλους. Η μελατονίνη παίζει βασικό ρόλο στον κιρκάδιο ρυθμό ενός σκύλου, ο οποίος χρησιμεύει ως ένα είδος εσωτερικού ρολογιού που βελτιστοποιεί την εγκεφαλική δραστηριότητα και λέει στο σώμα του πότε είναι ώρα για ύπνο.
Μια καλή ισορροπία σεροτονίνης, μελατονίνης και βιταμίνης D είναι απαραίτητη για να νιώθουν τα κουτάβια μας καλύτερα. Οι σκύλοι, λοιπόν, ξαπλώνουν στον ήλιο, πιθανώς επειδή είναι μια ενστικτώδης επιθυμία να παραμείνουν ευτυχισμένοι και υγιείς.
Γιατί είναι απλώς… ωραίο
Υπάρχει επίσης ένα πιο κοντό και απλό στοιχείο σε αυτό το αξιολάτρευτο φαινόμενο – στα σκυλιά αρέσει να ξαπλώνουν στον ήλιο επειδή αισθάνονται καλά. Ακριβώς όπως μπορεί να απολαμβάνετε τον πρωινό καφέ σας έξω μια ηλιόλουστη μέρα, έτσι και τα σκυλάκια απολαμβάνουν την χαλάρωσή τους στον ήλιο. Μπορεί επίσης να είναι μια ωραία πηγή ζεστασιάς τις πιο δροσερές μέρες.
Μπορεί ο πολύς ήλιος να γίνει βλαβερός για τα σκυλιά;
Αν και ο χρόνος παραμονής στον ήλιο είναι απαραίτητος για τα σκυλιά, η υπερβολική ποσότητα μπορεί να έχει αρνητικές επιπτώσεις. Τους ζεστούς καλοκαιρινούς μήνες, η υπερβολική έκθεση στο άμεσο ηλιακό φως μπορεί να οδηγήσει σε αφυδάτωση και θερμοπληξία. Και τα δύο μπορεί να είναι επικίνδυνα. Είναι απίθανο, μερικές ώρες σε εξωτερικό χώρο μια ήπια μέρα, ο ήλιος να βλάψει το κουτάβι σας, αλλά φροντίστε να έχει ο σκύλος σας πρόσβαση σε σκιά και άφθονο νερό ανά πάσα στιγμή.
Οι σκύλοι που έχουν πολύ κοντή ή ανοιχτόχρωμη γούνα, οι άτριχες ράτσες (ή σκύλοι που παρουσιάζουν τριχόπτωση) και σκύλοι με ανοιχτόχρωμες μύτες μπορεί να είναι πιο ευαίσθητοι στην έκθεση στον ήλιο. Ο πολύς χρόνος στον ήλιο θα μπορούσε να οδηγήσει σε ηλιακά εγκαύματα, ακόμη και καρκίνο του δέρματος για αυτούς τους σκύλους. Εάν το κουτάβι σας ανήκει σε μία από αυτές τις κατηγορίες, περιορίστε την έκθεσή του στον ήλιο κατά τις πιο ζεστές περιόδους του χρόνου και φροντίστε να προμηθευτείτε αντηλιακό κατάλληλο για σκύλους.
Δείτε επίσης:
Εάν επιθυμείτε να σχολιάσετε το παραπάνω άρθρο ή οτιδήποτε άλλο στο MyPet.gr, επισκεφτείτε τη σελίδα μας στο Facebook. Για αστεία βίντεο με κατοικίδια που θα σας φτιάξουν την ημέρα, ακολουθήστε μας στο Instagram ή εγγραφείτε στο Youtube κανάλι μας
